食べればいいのか？

飢餓時にも筋肉の強い萎縮がおこる　　ッて書いてあった。
ここに　http://oyama.web.infoseek.co.jp/sub9-12.htm

夜二時間くらい運動した後に水を飲んで、汗流して、ご飯食べずに寝ちゃうことが続いたのが　体が硬く、腰痛になった原因なのか？

もっと食べればよかったのか？そんな理由？